Trekking dans les Alpes Juliennes et Escalade du mont Triglav

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Les Alpes juliennes sont une destination pour ceux qui aiment le trekking autant que nous. La Slovénie est un pays fascinant situé entre l’Europe centrale et l’Europe du sud-est. Pour ceux qui ne le savent pas, plus de la moitié du pays est couverte de forêts et a un terrain principalement montagneux, un rêve pour tous les amateurs de trekking. Dotée d’un réseau fluvial dense et d’une biodiversité parmi les plus diversifiées d’Europe, la Slovénie est une destination idéale pour ceux qui recherchent la nature. Découvrez les sentiers de randonnée du Triglav et vivez une véritable aventure slovène en escaladant le mont Triglav! Dans ce billet de blog, nous vous dirons tout ce qu’il y a à savoir sur le Mont Triglav, le sommet, sa hauteur, la Via Ferrata du Triglav, l’itinéraire, et plus encore!
Dernière mise à jour en juillet 2020
Le nord de la Slovénie est dominé par les Alpes, plus précisément les Alpes juliennes. Si vous êtes à la recherche d’une aventure de trekking en Slovénie, c’est l’endroit où aller. Partez en randonnée dans les magnifiques Alpes juliennes et escaladez même le plus haut sommet de Slovénie, le Mont Triglav. Perdez-vous dans les magnifiques forêts et découvrez des lacs glaciaires d’un bleu émeraude. Rejoignez l’un des treks en Slovénie et découvrez ce merveilleux pays d’une toute autre manière. Profitez de la nature et découvrez certains des paysages les plus époustouflants de cette magnifique région. Enfilez vos bottes de trekking et consultez toutes les offres que nous avons pour les Alpes juliennes ici!

Quelle est la meilleure saison pour faire de la randonnée dans les Alpes juliennes et pour escalader le Mont Triglav?

La meilleure saison pour visiter les Alpes juliennes est le Printemps, d’avril à Juin, et l’automne, de Septembre à décembre. Pendant ces saisons, les températures varient entre 10 ° C et 25 ° C, ce qui vous permet de profiter des sentiers de montagne sans souffrir de la chaleur estivale ni des hivers plus froids. De plus, au printemps et en automne, vous évitez la haute saison pour les touristes, qui va de juillet à août.

Quel temps fait-il ?

Ne sous-estimez jamais les conditions météorologiques extrêmes et imprévisibles en montagne. Préparez-vous à toutes les conditions météorologiques. Gardez à l’esprit que vous passerez vos journées en haute montagne. Même pendant les journées d’été les plus chaudes, le temps dans les montagnes peut changer rapidement. Les orages sont relativement fréquents en juillet et août. Ils se développent assez rapidement mais s’accumulent généralement en fin d’après-midi et en soirée.


Le temps estival en montagne est assez frais; quand il fait 30° C sur les plaines slovènes, il peut être à seulement 10° C au-dessus de 2000 mètres. Il tombe souvent sous le point de congélation la nuit, et la neige peut persister dans les coins et recoins tout au long de l’année. Le temps sur la montagne est très variable, assurez-vous d’être prêt.

Que dois-je emporter pour ma randonnée dans les Alpes juliennes et pour gravir le mont Triglav?

Des chaussures appropriées sont une partie essentielle de toute randonnée. Il existe une variété de modèles sur le marché conçus pour répondre aux besoins des différents types de randonneurs; le défi est de trouver celui qui convient le mieux à vos besoins. Vous marcherez souvent sur un terrain rocheux ou accidenté qui nécessite une botte rigide avec un brassard plus haut pour la protection de la cheville, à la fois pour prévenir les entorses aux chevilles et pour bloquer les coups pierreux sur le côté de votre pied.

En ce qui concerne le reste de la liste de colisage pour votre randonnée dans les Alpes juliennes, nous vous recommandons de vous emballer léger car vous auriez à faire de la randonnée plusieurs heures par jour. Nous vous suggérons de prendre des vêtements confortables pour les randonnées et juste assez de vêtements pour les jours de randonnée. Voici une liste suggérée par l’un de nos partenaires, Go Trek :
Liste de colisage:
– Bottes ou chaussures adaptées au terrain
– Vêtements de pluie (veste et pantalon en cas de mauvais temps)
– Polaire ou veste légère pour l’été, vêtements chauds en hiver
– Contenant d’eau ou bouteille appropriée
– Protection solaire: lunettes de soleil, vêtements de protection solaire et écran solaire
– Shampoing personnel (pour type de cheveux spécifique)
– Analgésique (Maux de tête ou maux d’estomac)
– Objets de soins personnels
– Caméra pour les beaux souvenirs 🙂
Profiter de la paix et de la tranquillité de la nature est l’un des plaisirs de la randonnée en montagne. Cependant, nous avons parfois besoin d’un coup de pouce supplémentaire pour continuer. Lorsque vous avez envie d’abandonner, avoir la bonne liste de lecture dans votre sac peut vous aider à obtenir la motivation nécessaire pour atteindre le sommet. Voici nos meilleurs choix pour votre playlist de trek des Alpes juliennes. N’oubliez pas de prendre vos écouteurs et quelques piles supplémentaires dans votre sac à dos!

Dans quelle mesure dois-je être en forme pour ma randonnée dans les Alpes juliennes et le Mont Triglav?

Plus vous êtes en forme, plus vous apprécierez le trek. Aucun doute à ce sujet. Si vous êtes en bonne forme, ce trek ne devrait pas vous poser de problème. N’oubliez pas que lors de ces randonnées en Slovénie, vous marcherez plusieurs heures dans les montagnes pendant plusieurs jours. Bien que certaines parties d’un sentier puissent sembler faciles en raison de la faible pente, elles exigent un haut niveau d’endurance et peuvent être difficiles pour ceux qui ne sont pas habitués aux randonnées plus longues. La montée optionnelle au sommet du mont. Triglav est une via Ferrata (en italien pour « chemin de fer »), qui est une montée extrêmement raide sur des échelles en acier et des fils d’acier et qui n’est pas recommandée pour les personnes qui ne sont pas en bonne condition physique ou qui ont peur des hauteurs. La montée est également déconseillée aux enfants de moins de 15 ans et aux femmes enceintes.
Si vous craignez que votre randonnée dans les Alpes juliennes ne soit trop longue, vous pouvez toujours vous entraîner à l’avance, marcher quelques heures par jour et monter quelques escaliers. Rappelez-vous toujours que plus vous êtes en forme, plus vous apprécierez votre temps à la montagne. Être en forme est toujours bon pour votre santé physique et mentale, et le trekking contribue énormément à garder votre corps en bonne santé. Voici quelques-uns des avantages pour la santé que vous obtenez du trekking et de la randonnée, dans les Alpes juliennes ou ailleurs!

À quoi ressemble l’hébergement lors d’une randonnée dans les Alpes juliennes?

Lors de votre randonnée dans les Alpes juliennes et le mont. Triglav climb vous séjournerez dans des cabanes de montagne. Les cabanes de montagne sont basiques, généralement avec d’excellentes vues sur la montagne, une cuisine copieuse et une atmosphère chaleureuse. Dans les cabanes de montagne, vous dormirez généralement dans des dortoirs de 5 à 30 personnes. Il n’y a pas de douches dans les refuges de montagne (à l’exception du refuge de montagne Komna, que vous passerez le jour 4). Les repas peuvent être commandés dans la salle à manger du hut. Vous pouvez acheter des fournitures de pique-nique dans les villes avant la visite ou acheter le déjeuner auprès des fournisseurs d’hébergement la veille. Il est toujours bon d’avoir des collations et des barres énergétiques avec vous, en particulier lorsque vous séjournez dans les huttes où les réserves sont limitées.
Quels sont les prix de la nourriture et des boissons dans les cabanes?
La plupart des repas et des boissons dans les refuges de montagne ont des prix réguliers, mais l’eau, les boissons gazeuses et la bière sont plus chères que dans les vallées. Voici quelques exemples:
Café -2 EUR / 1,5l d’eau en bouteille -4,40EUR / Bière – 4EUR
Goulache – 8EUR / Légumes / ragoût de viande -6 EUR / Sandwich -4,50 EUR
Veuillez noter que les cabanes n’acceptent pas les paiements par carte de crédit! Argent comptant seulement.
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Quelles sont mes options pour faire du trekking dans les Alpes juliennes?

Eh bien, il y a 2 choses importantes à prendre en compte lors de l’évaluation de vos options pour votre randonnée dans les Alpes juliennes. Tout d’abord, vous devez décider si vous voulez faire une randonnée autoguidée ou si vous préférez partir avec un guide. Les deux options ont leurs avantages. Si vous partez en randonnée autoguidée, vous aurez toute la logistique à votre disposition et vous pourrez profiter de la paix et de la tranquillité que procure la montagne. Si, en revanche, vous choisissez d’aller avec un guide, vous pourrez profiter des connaissances d’expert qu’un tel guide peut fournir. C’est à vous de choisir les options qui vous conviennent le mieux. Si vous avez besoin d’aide pour trouver le trek qui vous convient, contactez nos experts en trekking, ils seront toujours heureux de vous aider!

Le deuxième problème à prendre en compte est le mont Triglav. Le mont Triglav est le plus haut sommet des Alpes juliennes et le plus haut sommet de Slovénie. Pendant la randonnée dans les Alpes juliennes, vous pouvez choisir de faire de la randonnée et de découvrir les majestueux lacs glaciaires le long des sentiers, ou vous pouvez choisir d’escalader le mont Triglav. Bien sûr, la montée au sommet est plus exigeante mais en vaut vraiment la peine. Voici un exemple de trek de 5 jours dans les Alpes juliennes proposé par GoTrek, l’un de nos partenaires de trekking dans les Alpes juliennes:

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