전남편이 갑자기 세상을 떠났을 때 슬픔에 대처

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슬픔은 그 자체로 지저분하고 무겁습니다. 그것이 전남편의 죽음이고 그 감정이 관계가 어떻게 끝났는지에 관계없이 더욱 복잡해진다는 것을 추가하십시오. 그것은 당신이 기대하지 않은 감정의 회전을 자극하고 다시 한번 매우 상처 느낌을 남길 수 있습니다. 경험은 매우 고립 될 수 있습니다,우리는 앞으로 이동하는 몇 가지 방법을 제공 할 이유입니다.

수선에서,우리는 당신이 이동 말하지 않을 최선을 다하고 있습니다,이뿐만 아니라 전 애도 간다. 사랑은 몸과 함께 죽는 것이 아니라 우리 안에 사는 감정입니다.

사랑하는 사람을 슬퍼 할 때 기억해야 할 가장 중요한 것 중 하나는 자신의 감정을 인정하고 모든 부분을 사랑하지 않더라도 그 사람을 사랑하는 것이 괜찮다는 것을 기억하는 것입니다. 슬픔 전문가이자”슬픔과 슬픔에 대해”의 저자 인 데이비드 케슬러는 리파이너리에게”당신이 이별에 대해 가진 모든 부정적인 감정은 그 사람의 행동에 관한 것이었고,당신이 그들에 대해 사랑했던 것들을 최소화하지 못합니다.”당신은 당신의 마음을 아프게 사람을 슬픔에 대한 수치심을 느낄 필요가 없습니다.

이제 슬픔을 받아 들일 수 있으므로 그 슬픔에 대처하는 방법을 찾는 것이 중요합니다. 지원 시스템을 찾기 위하여 너는 행동을 취해야 한다. 사람들이 예전 친구의 얼굴을 슬퍼하는 일반적인 문제는 아무도 그들이 자신의 전남편의 죽음에 의해 영향을받을 것이라고 기대하지 않는다는 것입니다,그래서 다른 사람들이 애도의 뜻과 종류의 단어와 함께 그들이 현재 있다면 것 같은 방식으로 도달하지 않는 데이트. 이 때 당신은 고립 된 느낌을 시작할 수 있습니다. 대신,미시 윌킨슨,누가 헬로 글레이즈에 대한 슬픔의 종류에 대해 쓴,당신이 그들과 대화에서 위안을 찾기 위해이 전으로 공유 상호 친구에게 도달 제안. 이 사람들은 두 사람이 공유 한 특별한 관계를 알고 있으며 슬픔을 이해할 가능성이 더 큽니다. 이러한 압도적 인 감정을 혼자 앉아서는 안됩니다.

전남편의 죽음이 복잡해지는 한 가지 측면은 여파와 장례식과 같은 사건을 탐색하는 것입니다. 당신은 아마 당신이 표시할지 여부를 또 다시 의문을 제기하고,당신은 그들의 가족에 의해 환영됩니다 경우,또는 그들이 마지막으로했다 누구든지 어색 할 것이다 경우. 이것에 대한 당신의 결정은 당신의 직감에서 나와야합니다. 당신은 나타나거나하지 않도록 강요하지 않습니다,하지만 당신이 만드는 어떤 선택은 당신을 위해 바로 느낄 수있다. 외부 판단이나 의견이 당신이해야만하는 것에 영향을 미치지 않도록하십시오. 당신의 슬픔을 존중하는 것을하십시오.

우리는 우리가 슬픔으로 무엇을 할 수 있는지 더 아름다운 그림을 그리는 비디오로 당신을 떠나고 싶습니다. 기억,당신의 전 사망 하기 때문에 사랑 죽지 않는다 고 이동 해야 하는 개념에 동굴 탐험 대신 좋은 힘으로 그 사랑을 사용 하 여 할 것입니다 훨씬 더 뿐만 아니라 당신의 세계에 대 한 하지만 그 사랑 감동 끝 다른 사람.

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