5 Hacks For Becoming A Morning Reader

author
4 minutes, 2 seconds Read
 Hacks For Becoming A Morning Reader

hvis du er her, er det sannsynligvis fordi lesing er i det minste en hobby av deg. Vi ønsker alle mer tid til å gjøre de tingene vi liker. Skriver for dette nettstedet og min egen blogg, blir jeg ofte spurt om hvordan jeg leser så mange bøker om et år. Og svaret er enkelt: jeg gjør forsettlig tid til å lese. Noen ganger er det en blokk med tid i helgen, en time i lunsjpause, eller kanskje bare 15 minutter i et venterom. Men en av de mer underutiliserte tider for lesing skjer for å være i timen eller to etter at vi våkner.

morgenen er en av mine favoritttider å lese. Verden er litt roligere, belysningen er svak, kaffen brygges. For ikke å nevne, å åpne en bok om morgenen er en mildere måte å starte dagen på i motsetning til å bla gjennom sosiale medier (som kan gi opp et hvilket som helst spekter av følelser). Men for de fleste av oss er det ikke noe som kommer naturlig. Som mange ting handler det om å lese om morgenen om å gjøre det til en vane. Å være en ivrig morgenleser i et par år nå, har jeg samlet noen tips.

Unngå Å Nå For Telefonen

det er vanskelig å ikke nå telefonen først om morgenen. Spesielt når telefonen din også er alarmen din. Slå av alarmen (eller snoozing det) raskt blir til å sjekke Instagram eller Twitter » virkelig rask.»Men nå, etter å ha trykket på stoppknappen, legg den i sengeskuffen eller med forsiden ned på sidebordet . Å gi de første 15 minuttene av dagen til boken din i stedet for telefonen, er en fin måte å våkne opp og snike litt ekstra lesing inn i dagen din.

Book Deals Nyhetsbrev

Meld deg på Vårt Book Deals nyhetsbrev og få opptil 80% rabatt på bøker du faktisk vil lese.

Hold En Bok Ved Sengen Din

det andre du går ut av sengen, øker antall potensielle distraksjoner ti ganger. Så i stedet for å vandre ut i stuen for å ta tak i din nåværende lese eller lese bokhyllen din, hold en på nattbordet eller ved siden av sengen din (heck, selv under puten din, vet jeg ikke!).

med distraksjonen av telefonen din ut av veien-fordi vi satte den bort, husk?- alt du trenger å gjøre er å slå på lyset og nå på nattbordet ditt — For å være enda mer forberedt, holder jeg en fiksjon og nonfiction bok ved siden av sengen min, så jeg har noe som høres interessant ut, avhengig av hvilket humør jeg våkner i.

Lag En Plan For Morgenen Kvelden Før

siden morgenlesing handler om beredskap, la oss gjøre det idiotsikkert ved å lage en plan for morgenen kvelden før. Jeg utgir meg ikke for å være perfekt, det er mange morgener hvor jeg velger snooze-knappen over boken min, men å ha en plan hjelper. Spør deg selv: Hva skal jeg lage til frokost? Skal jeg dusje om morgenen? Hvis ja, bør jeg vaske håret mitt? Vil jeg bruke sminke? Hvilket antrekk skal jeg ha på meg? Skal jeg ta bussen, gå eller kjøre?

Svar på spørsmålene og gjør litt mental matte på hvor lang tid det tar å fullføre alle disse oppgavene. Alle disse spørsmålene virker kjedelige, men de frigjør tankene dine for viktige oppgaver—som å lese! Med en plan på plass, vil du vite hvor mye tid du kan tildele til din nye morgen vane.

Forbered Koffein Natten Før

hvis det ikke er et alternativ å fungere normalt uten kaffe, må du forberede det natten før, spesielt hvis du har en tradisjonell kaffetrakter som kan programmeres natten før. For deg kan forbereder sette ut krus Og Keurig kopp / tepose eller det kan være sliping kaffebønner og sette ut et filter for å sette i pour – over kaffetrakter.

Prøv Å Opprettholde Din Sovende Tidsplan I Helgen

Å la meg sove inn til 11: 00 i helgen er en oppskrift på katastrofe i arbeidsugen. Vanligvis prøver jeg ikke å gå utover 1-2 timer forbi min vanlige ukedag våkne tid. Dette sikrer at å våkne opp i løpet av uken ikke er for vanskelig. Kroppene våre følger en sirkadisk rytme og holder en konsekvent oppvåkningstid gjør at kroppen vår kan forutse når det er på tide å bevege seg. Dette gir mye mer energi når du våkner, både i løpet av uken og helgen.

gå nå ut og les (om morgenen, før du starter dagen!!) Trenger litt ekstra motivasjon ? Sjekk ut dette innlegget på bookish sitater som vil få deg ut av sengen.

Skriv inn for å vinne et gavekort på $250 Til Barnes and Noble!
Start en Audiobooks.com Gratis Prøveversjon og lytte til alle dine blinkskudd!

Similar Posts

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.