Nippeltrossen-Behandlinger For Nippeltrossen

author
8 minutes, 45 seconds Read

Nippeltrossen kan resultere i noen tåkrøllende og øyevannende ammeøkter.

Dette er ikke gøy når du gjør ditt aller beste for å amme så lenge du kan.

Forståelig nok vil du sannsynligvis bli kvitt brystvortenes trøst så raskt som mulig.

det finnes noen kjente, over-the-counter og foreskrevne behandlingsalternativer tilgjengelig. Du har kanskje hørt Om Diflucan (fluconazol) Og Nystatin, for eksempel.

selv om de fungerer for deg, kan de ikke bli kvitt det underliggende problemet, og brystvorten kan komme tilbake. Noen stammer av trost blir resistente Mot Nystatin også.

den gode nyheten er at naturlige behandlinger har vist seg å fungere like bra eller enda bedre enn foreskrevne legemidler.

Hvordan Kan Du Vite Om Du Har Trost På Brystvortene?

Ikke sikker på om du har brystvortetrush? Følgende symptomer kan være en anelse, spesielt hvis du har flere av dem:

  • Skinnende eller flassende hud på brystvorten eller areola
  • kløende brystvorter
  • Brennende smerter i brystvortene
  • Ømme bryster (uten noen ømme klumper eller ømme flekker)
  • Stikkende smerter bak areola
  • Trøske i Andre områder av kroppen (f. eks. vaginal trost)

Påvirker Brystvorten Trussel Babyen?

nippeltrush kan overføres mellom mor og baby.

hvis en mor har brystvorte trost, kan hennes baby utvikle trøske, som kan gjøre babyens munn sår. Som et resultat kan babyen nekte brystet, være mer irritabelt og til og med gå ned i vekt.

en baby med trøske kan også passere infeksjonen på hans eller hennes mor.

derfor er det viktig å behandle både mor og baby for å bryte syklusen.

Hvordan Behandler Jeg Trøst På Brystvortene Mine?

Det er viktig å forstå et sentralt punkt: thrush medisiner er bare en bandaid fix.

Å gjøre endringer i livsstil og kosthold kan bidra til å reparere grunnårsaken, og kan forhindre en ny runde med brystvortetrost(eller andre former for trøst).

du må balansere de gode bakteriene i tarmen for å sortere ut soppproblemer for godt. Uansett hvor du får trøst på kroppen din, begynner problemet alltid i tarmen.

hvis du eller babyen din har blitt foreskrevet antibiotika nylig, ville antibiotika ha utryddet alle bakterier, gode og dårlige. Eller, hvis du har valgt å gå på pillen, kan dette også øke risikoen for trøst.

Syntetiske vitaminer og stress kan også gi deg mer utsatt for trøst. En god naturopat kan anbefale en utøver styrke, kvalitet multi-vitamin. Stress kan være vanskelig å redusere hvis du er en ny forelder(og nå har du brystvorten!) men brainstorm måter du kan redusere stress. Selv om det bare betyr å si nei mer.

uansett hvilken behandlingsbane du bestemmer deg for å ta, inkluderer du å gjøre endringer for å forbedre kostholdet ditt, da dette er høyst sannsynlig hvorfor du fikk trøst — eller ikke kan bli kvitt det. Det er også et kraftig våpen mot trøst.

Hvilke Matvarer Å Eliminere For Å Slå Brystvorten

Her er de viktigste skyldige når det gjelder noen form for trøst:

  • Sukker. Thrush elsker sukker. Du må eliminere så mye som mulig. Dette betyr ingen brus, sportsdrikker, iskrem, hjertesaker, fruktjuicer, sjokolade, søtsaker etc. Ikke erstatt sukker med kunstige søtningsmidler-de er faktisk verre for deg. Å ta dem kan til og med føre til at du trenger mer sukker. Dessverre er honning på ingen liste også.
  • Korn. Hvorfor? Fordi korn er i hovedsak sukker og spike blodsukkernivået. Unngå korn i alle sine former, inkludert brød, kake, kjeks, frokostblandinger og så videre. I stedet velger du ting som hjertelige salater, omeletter, supper og stekemåltider, fulle av protein og grønnsaker. Bare hold brødet.
  • Bearbeidet mat. Fra bearbeidet kjøtt til meieriprodukter (som de fleste søte og flavored yoghurt), vil det skade mye mer enn hjelp. Hvis du ikke kan jakte den, plukke den eller vokse den, unngå å spise den!
  • Koffein. kutt ned eller eliminere hvor du kan. Det er noen gode urtete du kan ha i bytte – bare ikke gå helt kaldt kalkun først, eller du får ekkel koffein hodepine.
  • Alkohol. mens jeg er sikker på at du ikke har noen eller svært lite, er det ikke en god ide mens du har trøst på grunn av sukkene den inneholder. Alkohol er også et giftstoff, og det kan skade immunforsvaret.

Nippel Trost Diett Tips

Spesielt som en ammende mor, Er Det viktig å spise rikelig med protein, friske grønnsaker, grønne grønnsaker og gode fettstoffer (f. eks finnes i avokado, fisk og egg).

i et svekket immunsystem, eller hvis du er nedkjørt, stresset eller ikke spiser godt, begynner trøst og andre sykdommer å løpe voldsomt.

akkurat som når du glemmer å endre vannet i en fisketank, etter en stund begynner det å bli grumsete og forurenset. Fisken begynner å se treg ut, så bli syk, og så videre. Hvis du endrer hva du legger i kroppen din, vil du føle deg så mye bedre og være mer motstandsdyktig mot helseplager som trøst.

følgende matvarer har enten anti-sopp egenskaper eller kan positivt øke immunforsvaret:

  • Hvitløk-fersk eller rå er best. Når knust eller hakket, merker du varemerket lukten forbundet med hvitløk. En reaksjon oppstår, og dette gir hvitløk potente antibiotika og anti-sopp egenskaper. Unngå overcooking hvitløk, eller bruk den etter at den er utelatt for lenge – dette vil redusere fordelene. Studier har vist hvitløk å være like god og enda bedre enn noen farmasøytiske medisiner for infeksjoner.
  • naturlig yoghurt – for sitt probiotiske innhold. Kjøp økologisk Hvis Du kan, Jalna er et godt merke I Australia. Men probiotisk innhold i yoghurt er ikke ofte høyt nok, og er ikke garantert med holdbarhet.
  • Kanel. Dette yummy matadditivet har vist seg å ha anti-soppegenskaper i noen studier. Mer forskning er nødvendig, men så langt ser det lovende ut – og hvem elsker ikke kanel?!
  • Grønnsaker og grønne grønnsaker er så viktige for god helse. De gir verdifull ernæring og hjelper kroppen din til å lage sine egne probiotika. Sørg for å inkludere mye i kostholdet ditt, uansett om du har ubalanse eller ikke.
  • vanninntak. Sjekk vanninntaket ditt og drikk godt, filtrert vann, da tilsetningsstoffer i kranvann ikke er probiotiske vennlige.
  • god gammeldags kylling (kokt på beinet) og grønnsakssuppe er næringsrik og sunn. Du får godheten til naturlig beinbuljong. Alternativt kan du slå opp en beinbuljongoppskrift.

Naturlige Behandlinger For Trøske

det er mange ting du kan gjøre hjemmefra for å behandle trøske. Her er noen forslag i ingen spesiell rekkefølge:

Nipple Thrush Treatment #1 – Probiotics

Thrush er som en kamp av gode soldater og dårlige soldater-så hvis du har brystvorte trost, de dårlige soldatene vinner. Ved å ta probiotika gir du det gode laget flere soldater.

mange er klar over yoghurt som inneholder probiotika, men du kan aldri være sikker på styrken, på grunn av holdbarhet. Ofte inneholder disse yoghurtene eller andre matvarer bare en stamme av probiotika, når det er mange stammer av probiotika som eksisterer, alle med forskjellige funksjoner.

Husk at du må behandle både deg selv og din baby.

du kan kjøpe probiotika spesielt designet for ammende mødre.

det finnes også probiotika tilgjengelig for babyer også.

Nipple Thrush Treatment #2-Coconut Oil

i tillegg til å bruke jomfru kokosnøttolje i matvarer (eller i kapselform) kan du bruke den lokalt for en rekke forhold på grunn av sine strålende egenskaper. Kokosolje er strålende for en rekke brystvorteproblemer, og brystvorten er ikke noe unntak. Du kan lage en pasta av kokosnøttolje og bicarb soda, til og med legge til litt probiotisk til pastaen.

Nipple Thrush Treatment #3-Bicarb Soda Og Eddik

Bicarb soda og eddik er stor for så mange ting, selv mindre brystvorte trost utbrudd.

Legg bicarb soda på brystvorten, så litt senere, litt eddik. Tydeligvis gjør dette rett etter en feed, ikke før!

Brystvorte Trost Behandling # 4-Slipp Boobies!

Få rikelig med luft tid for brystvortene, ideelt tilbringe litt tid i direkte sollys.

Trost elsker fuktige, mørke steder, så gjør miljøet ugunstig kan bidra til å forebygge og helbrede fra trost.

Nipple Thrush Treatment #5-Hold Amming Og Sjekk Låsen

En annen stor årsak til nippel trost er en dårlig klinke.

for Det Første, hvis du har nippeltrush, trenger du ikke å slutte å amme eller begynne å supplere med formel.

enhver reduksjon i feeds vil redusere melkeforsyningen, siden melkeproduksjonen fungerer på tilbud møter etterspørsel.

brystmelken din forsyner også babyen din med verdifulle probiotika (blant mange andre viktige ting), og mens noen formler inkluderer noen probiotika, er de ingen sammenligning med levende brystmelk.

mange ammeproblemer kan skyldes feil sugetak. Derfor kan det være verdt å sjekke for å sikre at babyen din låses riktig på brystet.

Sliter du med smerten ved amming og vet ikke hva du skal gjøre eller om du kan fortsette? Vennligst søk hjelp fra EN IBCLC (international board certified lactation consultant) før enn senere, da disse problemene kan spiral raskt, slik at du føler deg engstelig og stresset. Alternativt, prøv Den Australske Ammeforeningen Som har en hjelpelinje. I USA Er La Leche League din go-to.

Nipple Thrush Treatment #6 – Grapefruktfrøekstrakt

Jack Newman, MD og IBCLC anbefaler å prøve oral grapefruktfrøekstrakt (ikke druefrøekstrakt) for brystvorten.

«den aktive ingrediensen må være «citricidal». Bruk tabletter eller kapsler, 250 mg (vanligvis 2 tabletter på 125 mg hver) tre eller fire ganger daglig oralt (tatt av moren). Hvis foretrukket kan det flytende ekstraktet tas oralt, 10 dråper i vann tre ganger per dag. Selv om dette ikke er så effektivt, som pillene og smaken er ganske bitter. Oral grapefruktfrøekstrakt kan brukes før du prøver flukonazol, i stedet for flukonazol, eller i tillegg til flukonazol i resistente tilfeller.»

Se mer: Citricidal Flytende Ekstrakt.

Bonusforslag # 7-Få Et Anstendig Vannfiltreringssystem

Ikke spesifikt for brystvorten (mer så hel kroppshelse), men jeg måtte legge til denne, fordi den er så viktig.

etter luft er vann det neste vi vil dø uten! Vann av god kvalitet er viktig, men det er så mye skit i drikkevannet i disse dager, det er ganske mye biologisk dødt-og vil ikke hydrere deg og gi energi til alle våre celler som det burde.

Ekle tilsetningsstoffer i vann i disse dager (som klor og fluor) er skadelige for gode tarmbakterier. Et filter som fjerner disse fra vannet ditt, vil ikke bare hjelpe tarmbakteriene dine, men vannet ditt vil også smake bedre.

Similar Posts

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.