5 Hacks for Becoming a Morning Reader

author
4 minutes, 28 seconds Read
Hacks for Becoming a Morning Reader

om du är här beror det förmodligen på att läsning åtminstone är en hobby för dig. Vi vill alla ha mer tid att göra de saker vi tycker om. Skriva för denna webbplats och min egen blogg, jag får ofta frågan hur jag läser så många böcker på ett år. Och svaret är enkelt: jag gör avsiktlig tid för läsning. Ibland är det ett tidsblock på helgen, en timme under min lunchpaus, eller kanske bara 15 minuter i ett väntrum. Men en av de mer underutnyttjade tiderna för läsning råkar vara i timmen eller två efter att vi vaknat.

morgonen är en av mina favorittider att läsa. Världen är lite tystare, belysningen är svag, kaffet bryggs. För att inte tala om att öppna en bok på morgonen är ett mildare sätt att börja dagen i motsats till att bläddra igenom sociala medier (vilket kan ge upphov till alla känslor). Men för de flesta av oss är det inte något som kommer naturligt. Som många saker handlar läsning på morgonen om att göra det till en vana. Att vara en ivrig morgonläsare i ett par år nu har jag samlat några tips.

Undvik att nå din telefon

det är svårt att inte nå din telefon först på morgonen. Speciellt när telefonen är också ditt larm. Att stänga av larmet (eller snoozing det) blir snabbt till att kontrollera Instagram eller Twitter ”riktigt snabbt.”Men nu, efter att ha slagit den stoppknappen, lägg den i din Sänglåda eller nedåt på sidobordet. Att ge de första 15 minuterna av din dag till din bok istället för din telefon är ett bra sätt att vakna och smyga lite extra läsning i din dag.

Boka erbjudanden nyhetsbrev

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev och få upp till 80% rabatt på böcker du faktiskt vill läsa.

Håll en bok vid din säng

den andra du går ut ur sängen ökar antalet potentiella distraktioner tiofaldigt. Så istället för att vandra ut i vardagsrummet för att ta tag i din nuvarande läsning eller granska din bokhylla, håll en på nattduksbordet eller bredvid din säng (heck, även under din kudde, Jag vet inte!).

med distraktionen av din telefon ur vägen – för att vi tog bort den, kom ihåg?- allt du behöver göra är att tända ljuset och nå på ditt nattduksbord. För att vara ännu mer förberedd, jag håller en fiktion och facklitteratur bok bredvid min säng så jag har något som låter intressant beroende på vilket humör jag vaknar i.

gör en Plan för din morgon kvällen innan

eftersom morgonläsning handlar om beredskap, låt oss göra det idiotsäkert genom att göra en plan för din morgon kvällen innan. Jag låtsas inte vara perfekt, det finns gott om morgnar där jag väljer snooze-knappen framför min bok, men att ha en plan hjälper. Fråga dig själv: Vad ska jag göra till frukost? Ska jag duscha på morgonen? Om så är fallet, ska jag tvätta mitt hår? Vill jag ha smink? Vilken outfit ska jag ha på mig? Ska jag ta bussen, gå eller köra?

svara på frågorna och gör sedan lite mental matematik om hur lång tid det tar att slutföra alla dessa uppgifter. Alla dessa frågor verkar tråkiga, men de frigör ditt sinne för viktigare uppgifter—som att läsa! Med en plan på plats vet du hur mycket tid du kan tilldela din nya morgonvanor.

Förbered koffein kvällen innan

om det inte är ett alternativ att fungera normalt utan kaffe, förbered det kvällen innan, särskilt om du har en traditionell kaffebryggare som kan programmeras kvällen innan. För dig kan förberedelserna sätta ut din mugg och Keurig kopp/tepåse eller det kan mala kaffebönor och sätta ut ett filter för att sätta i din kaffebryggare.

försök att behålla ditt sömnschema på helgen

att låta mig sova in till 11:00 på helgen är ett recept på katastrof under arbetsveckan. Vanligtvis försöker jag inte gå längre än 1-2 timmar efter min vanliga veckodag vakna tid. Detta säkerställer att vakna under veckan inte är för svårt. Våra kroppar följer en dygnsrytm och att hålla en konsekvent väckningstid gör att vår kropp kan förutse när det är dags att röra sig. Detta ger mycket mer energi när du vaknar, både under veckan och helgen.

gå nu ut och läs (på morgonen, innan du börjar din dag!!) Behöver lite extra motivation? Kolla in det här inlägget på bookish citat som kommer att få dig ur sängen.

ange att vinna en $250 presentkort till Barnes och Noble!
starta en Audiobooks.com gratis provperiod och lyssna på alla dina favoriter!

Similar Posts

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.