Moringa för högt blodtryck: Vad ska du veta

author
3 minutes, 6 seconds Read

Moringa oleifera har länge använts för att sänka blodtrycket i länder som Indien, Filippinerna och många andra. Med högt blodtryck bland vuxna som snabbt ökar och läkemedelspriserna astronomiskt höga för många är det dags att undersöka om förtöjning av oleifera kan vara en naturlig lösning för dem som lider av denna vanliga lidande.

vad exakt är hypertoni?

hypertoni är ett hälsotillstånd som uppstår när blodets långsiktiga kraft är farligt hög. Blodtrycket bestäms av mängden blod ditt hjärta pumpar och mängden motstånd mot blodflödet i dina artärer. Ju mer blod ditt hjärta pumpar och ju smalare dina artärer, desto högre är ditt blodtryck.

om obehandlad kan hypertoni orsaka allvarliga hälsoproblem, inklusive hjärtinfarkt, stroke och död. Det är därför det är så viktigt att kontrollera blodtrycket och hantera hypertoni.

Nedersta Raden: Hypertoni är ett allvarligt hälsotillstånd som kan leda till allvarliga hälsoeffekter eller till och med dödsfall.

Moringa för högt blodtryck – vilken vetenskap säger

Moringa oleifera är en av de vanligaste naturliga lösningarna för blodtryck, men vad säger vetenskapen egentligen?

i en ny studie från 2016 säger råttor som tar organiskt förtöjning oleifera-pulver en märkbar minskning av blodtrycket med till och med en liten dos. En mer lovande studie från 2017 fann att quercetin, en kraftfull flavonoid som finns i moringa, är särskilt effektiv för att minska blodtrycket.

andra mänskliga studier har funnit att moringa är särskilt effektivt för att minska kolesterolnivåerna, vilket kan minska den totala risken för hälsosjukdomar och hjälpa din kropp att reglera blodtrycket.

Bottom line: medan mekanismen bakom moringas förmåga att sänka blodtrycket inte är helt känd, finns det tydliga bevis för att moringa kan stödja hälsosamt blodtryck och lindra många av de problem som är förknippade med högt blodtryck.

näring i Moringa kan vara nyckeln till blodtrycksnivåer

medan studier har varit begränsade finns det anekdotiska bevis som moringa kan sänka blodtrycket. Så här gör du:

  • Moringa innehåller C-Vitamin, en väsentlig förening för att producera kväveoxid. Kväveoxid stöder blodkärlens normala funktion.
  • kalium i moringa hjälper till att bekämpa natrium, ett mineral som har visat sig höja blodtrycket.
  • Magnesium, zink och E-Vitamin är tre föreningar som visat sig slappna av musklerna i blodkärlen, vilket är viktigt för hälsosamt blodtryck.
  • andra antioxidanter som finns i moringa kan bidra till att minska eliminera skadliga föreningar i blodet som försvagar blodkärlen.

Bottom Line: Moringa är en näringsmässigt tät växt som innehåller en betydande del av de väsentliga vitaminerna, mineralerna och andra näringsämnen som behövs för hälsosamt blodtryck.

Är Moringa Rätt För Dig?

Moringa oleifera är en näringsrik tät produkt som har ett antal hälsofördelar inklusive lägre blodtryck och kolesterol. Om du är någon som lider av högt blodtryck, kolesterol eller helt enkelt vill förbättra din kardiovaskulära hälsa, rekommenderar vi att du provar våra Moringa kapslar.

våra Moringa kapslar är USDA-certifierade ekologiska, innehåller den perfekta dosen av moringa och är det enklaste sättet att ta moringa. Om du vill ge dem ett försök, klicka här för att besöka vår Moringa capsule produktsida.

Similar Posts

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.